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Der ultimative Schlankheitscode

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser); Halfwassen, Kathrin (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthias Riedl mit Kathrin Halfwassen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Inhalt

Der NDR-Ernährungsdoc erklärt anschaulich, warum Diäten nicht funktionieren, wie unser Stoffwechsel tickt, auf welche Inhaltsstoffe in der Nahrung zu achten ist und welche Rolle die Psyche beim Abnehmen spielt. Mit 40 leckeren Rezepten.

Details

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser); Halfwassen, Kathrin (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthias Riedl mit Kathrin Halfwassen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, GU

Systematik: O 613.3

ISBN: 9783833875687

Beschreibung: 1. Auflage, 240 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Gesunde Ernährung; Ernährungsgewohnheit; Gewichtsabnahme; Eßgewohnheit; Essgewohnheit

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Der ultimative Schlankheitscode

Mediengruppe: Buch

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