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Hallo Psyche, hier ist dein Darm

mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

Verfasser: Opfermann, Lara (Verfasser)

Verfasserangabe: Lara Opfermann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Inhalt

Medizinischer Ratgeber, der psychische und physische Gesundheit kombiniert, indem der Zusammenhang zwischen Ernährung, Darm und Psyche eingehend betrachtet wird. Inklusive der Nervennahrungsmethode, deren Ziel es ist, durch Ernährung und Lebensstil psychische Krankheiten vorzubeugen.

Details

Verfasser: Opfermann, Lara (Verfasser)

Verfasserangabe: Lara Opfermann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Systematik: O 461, F 123.1

ISBN: 9783833891809

Beschreibung: 1. Auflage, 255 Seiten, Illustrationen : schwarz-weiß

Schlagwörter: Psychische Gesundheit; Wohlbefinden; Darm; Gehirn; Stress; Burnout; Schlafstörung; Ernährung; Ernährungsberatung

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Buch

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