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Klassisches Pilates
das Original-Mattentraining nach Joseph Pilates
Verfasser:
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Rockoff, Tony
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Verfasserangabe:
Tony Rockoff
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2017
Verlag:
Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe:
Buch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
G 107.2 / ErwBib
|
Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
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"Klassisches Pilates" ist für Rockoff das Training, wie es original von J. Pilates und einigen seiner direkt von ihm ausgebildeten Schüler/-innen gelehrt wurde. Er will "Joseph Pilates' klassische Bewegungslehre ... bewahren und weiter ... geben", grenzt sie entschieden gegen das "verwässerte" Training ab, wie es allerorten angeboten wird. Die Matten-Übungssammlung (Original-Reihenfolge mit Übergängen, auch auf beiliegender DVD), die der Einführung und den Trainingsgrundlagen folgt, ist eher nicht für Pilates-Anfänger geeignet, auch wenn jeweils eine einfachere, trotzdem anspruchsvolle "Einsteiger-Variante" angegeben ist. Die Illustrationen sind ansprechend und aussagekräftig (Farbfotos), die Anleitungen gut verständlich, wenn man Pilates-Vorkenntnisse hat. Mit Vorstellung der von J. Pilates selbst entwickelten Trainingsgeräte, wie sie den KundInnen des Autors in dessen Hamburger Studio zur Verfügung stehen. Ein Interview mit einem "klassischen" Pilates-Lehrer (auf englisch) schließt den Band, der sich - vorzugsweise kursbegleitend - an Pilates-Erfahrene mit Interesse für die Ursprünge wendet, ab. (2-3)
Verfasserangabe:
Tony Rockoff
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2017
Verlag:
Stuttgart, TRIAS
Aufsätze:
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Systematik:
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G 107.2
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ISBN:
978-3-432-10139-2
2. ISBN:
3-432-10139-2
Beschreibung:
1. Auflage, 135 Seiten : Illustrationen : farbig + 1 DVD
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Sprache:
de
Mediengruppe:
Buch