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Nils Bringeland ist Physiotherapeut und Experte für Narbentherapien.

Mit langjähriger Erfahrung behandelt er Betroffene, hält Fortbildungen und veröffentlicht Fachartikel. In diesem Ratgeber vermittelt er Wissen über Narbenentstehung, verschiedene Narbenformen und effektive Behandlungsstrategien.

Sein Ziel ist es, Betroffenen praktische Methoden an die Hand zu geben, um das Aussehen und die Beschwerden ihrer Narben zu verbessern. Neben medizinischen Verfahren stellt er wirksame Selbsthilfemaßnahmen vor, darunter Massagen, Narbenroller und einfache Hausmittel.

Das Buch zeigt, wie sowohl frische als auch ältere Narben behandelt werden.