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Rückentraining mit Theraband und Pezziball

Übungen für einen gesunden Rücken

Verfasser: Röwekamp, Andrea (Verfasser)

Verfasserangabe: Andrea Röwekamp

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Inhalt

Ratgeber für das Rückentraining mit Theraband und/oder Pezziball zur Förderung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit und zur Vorbeugung gegen Rückenschmerzen

Details

Verfasser: Röwekamp, Andrea (Verfasser)

Verfasserangabe: Andrea Röwekamp

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Copress

Systematik: O 470

ISBN: 9783767912786

Beschreibung: 7. Auflage, 124 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Wirbelsäulengymnastik; Gummiband; Rückenschule

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Rückentraining mit Theraband und Pezziball

Mediengruppe: Buch

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Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
Sa	10 bis 14 Uhr