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Sich von Perfektionismus befreien für Dummies

Verfasser: Sponheimer, Marie Christin (Verfasser); Spiegel, Julia (Verfasser)

Verfasserangabe: Marie Christin Sponheimer, Julia Spiegel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: F 123 / ErwBib	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 08.01.2026

Inhalt

Überblick über den Perfektionismus: verschiedene Arten, Vor- und Nachteile, typische Anzeichen von Perfektionismus mit dem Fokus auf Wegen aus der Perfektionismusfalle im Beruf und im Privat- und Alltagsleben. Mit Selbsttests undÜbungen.

Details

Verfasser: Sponheimer, Marie Christin (Verfasser); Spiegel, Julia (Verfasser)

Verfasserangabe: Marie Christin Sponheimer, Julia Spiegel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH

Systematik: F 123

ISBN: 9783527723225

Beschreibung: 1. Auflage, 351 Seiten, Illustrationen : schwarz-weiß

Reihe: ... für Dummies

Schlagwörter: Vortrag; Teamwork; Psychische Erkrankung; Paarbeziehung; Prüfung; Perfektionismus; Prokastination; Psyche; Berufsleben; Zwischenmenschliche Beziehung; Beziehung; Alltagsleben

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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