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Der Bestsellerautor und Wissenschaftsredakteur zeigt anhand aktueller Forschungsergebnisse aus Medizin, Neurobiologie, Psychologie und Philosophie sowie beeindruckender Vorbilder, wie man angesichts der zunehmenden Zukunftsverneinung zu einer Kraft gebenden inneren Haltung der Zuversicht finden kann.

Der Bestsellerautor und Wissenschaftsredakteur hält es angesichts des vielerorts zu beobachtenden Umschlagens der gesellschaftlichen und technischen Hoffnungen in Zukunftsverneinung für eklatant wichtig, eine innere Haltung der Zuversicht zu entwickeln. Sie beruhe auf der inneren Freiheit, unserem Handeln Sinn und Freude zuzuschreiben, selbst wenn die Umstände widrig sind und gebe uns die Kraft, über uns hinauszuwachsen, wenn es die Situation erfordere. Vorbild dieser Haltung ist der Physiker Stephen Hawking, der trotz schwerster Beeinträchtigungen an der Zuversicht, dass sich das Leben lohne, festhielt. Dabei geht es nicht um illusionäre Hoffnung, sondern darum, sich einen klaren Blick für den Ernst der Lage zu bewahren und Spielräume, die sich auftun, zu nutzen. Aktuelle Forschungsergebnisse aus unterschiedlichen Disziplinen anführend, zeigt er an beeindruckenden Beispielen, wie man zu dieser Haltung finden kann. Sorgfältig ausgelotete Anleitung zu einer klugen Lebenshaltung. Neben "Von Achtsamkeit bis Zuversicht" empfohlen.