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Der kleine Hüft-Coach

die besten Übungen bei Beschwerden in Hüftgelenk, Muskeln und Sehnen

Verfasser: Sutor, Volker (Verfasser); Kayser, Saskia (Verfasser)

Verfasserangabe: Volker Sutor, Saskia Kayser

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2026

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Inhalt

Hüftprobleme wie Coxarthrose oder Schleimbeutelentzündung lassen sich mit Wissen, gezielten Übungen und Motivation wirksam selbst in den Griff bekommen, dabei hilft der kleine Coach Schritt für Schritt.

Details

Verfasser: Sutor, Volker (Verfasser); Kayser, Saskia (Verfasser)

Verfasserangabe: Volker Sutor, Saskia Kayser

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2026

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: O 470

ISBN: 9783432120898

Beschreibung: 1. Auflage, 160 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Schultergelenkschmerz; Training

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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