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Gamechanger Protein

Stärker, schlanker, fitter - wie Eiweiß Ihre Fitness und Gesundheit revolutioniert
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias (Verfasser)
Verfasserangabe: Matthias Riedl ; mit Texten von Kathrin Halfwassen, Rezepten vom Medicum Hamburg und Rezeptfotos von Tina Engel
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 613.3 / ErwBib Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

In Gamechanger Protein erfahren Sie alles, was Sie jemals über Eiweiß wissen wollten - und noch viel mehr. Welche Proteinquellen verlängern Ihr Leben? Welche Kombinationen sind echte Kraftpakete?
Dr. Riedl liefert wissenschaftlich fundierte Antworten auf die drängendsten Fragen und räumt mit Mythen auf. Aber das ist nicht alles: Mit einem umfassenden Rezeptteil zeigt er, wie Sie all diese Erkenntnisse mühelos in Ihren Alltag integrieren können. Machen Sie Protein zu Ihrer Geheimwaffe für Gesundheit und Wohlbefinden - Ihr Körper wird es Ihnen danken!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias (Verfasser)
Verfasserangabe: Matthias Riedl ; mit Texten von Kathrin Halfwassen, Rezepten vom Medicum Hamburg und Rezeptfotos von Tina Engel
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 613.3
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ISBN: 9783833897740
Beschreibung: 1. Auflage, 175 Seiten, Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Ernährung; Protein; Eiweiß; Rezept; Gesundheit
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Halfwassen, Kathrin (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch