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Der Selbsthilferatgeber stellt die relativ neue und im Therapiebereich bereits eingesetzte Cupping-Methode zur Faszienbehandlung vor, die sich vom klassischen Schröpfen ableitet. Mit 27 detailliert beschriebenen Anwendungen für typische Alltagsbeschwerden.

Der leserfreundliche Selbsthilferatgeber stellt die für viele neue, im Therapiebereich aber bereits genutzte Cupping-Methode zur Faszienbehandlung vor, die sich vom klassischen Schröpfen ableitet. Durch Sogwirkung entsteht in verdichtetem Gewebe Raum, was einer 3-D-Massage gleicht. Übersichtlich und praxisnah beschreibt das renommierte Autorinnen-Paar (vgl. "Faszien. Tuning", ID-A 38/17, und "Faszien-Training", ID-A 15/15) in Wort und Bild Prinzipien, Wirkungsweise und verschiedene Techniken des Cuppings und verweist dezent auf die Erschwinglichkeit der Faszien-Cups. Im Übungsteil zeigen detaillierte Fotos (Er und Sie) und Anleitungen 27 Anwendungen für typische Beschwerdebilder von Achillessehnenproblemen bis Zyklusstörungen. Buch- und Adressangaben, ein ausführliches Sach- und Anwendungsregister sowie das Wichtigste in den Coverklappen sorgen für Aktualität und Attraktivität. Da es bisher kaum Literatur zum Thema "Cupping" gibt und sich die Methode zum Trend entwickeln kann, breit einsetzbar. (2)