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Mein Mikrobiom-Masterplan

das Power-Programm für einen gesunden Darm: für mehr Energie und ein starkes Immunsystem

Verfasser: Michalsen, Andreas (Verfasser)

Verfasserangabe: Andreas Michalsen ; unter Mitarbeit von Petra Thorbrietz und mit Rezepten von Martina Kittler

Medienkennzeichen: Noten

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Mediengruppe: Buch

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Inhalt

In diesem Buch wird erklärt, wie wichtig ein gesundes Mikrobiom für Fitness, Gewichtskontrolle und das Verhindern von Zivilisationskrankheiten ist, und enthält Wochenpläne und über 70 Rezepte.

Details

Verfasser: Michalsen, Andreas (Verfasser)

Verfasserangabe: Andreas Michalsen ; unter Mitarbeit von Petra Thorbrietz und mit Rezepten von Martina Kittler

Medienkennzeichen: Noten

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Systematik: O 430

ISBN: 9783965845626

Beschreibung: 1. Auflage, 173 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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