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Der Müll steht uns zu Berge. Er sammelt sich in riesigen Containern, stapelt sich auf gigantischen Deponien, schwimmt in unermesslichen Mengen im Meer. Hast du auch keine Lust mehr darauf, unseren Planeten zuzumüllen? Möchtest du dein Leben einfacher gestalten - dich von Abfall und allem Krimskrams befreien, den du schlicht und einfach gar nicht brauchst? Dann zieh den Schlussstrich und mach dich frei. Ob du auf unnötige Verpackungen verzichten oder gleich Shampoo und Waschmittel selber zusammenmixen möchtest, bleibt ganz dir überlassen. Ein Befreiungsschlag für dich, ein Aufatmen für die Umwelt. Die Autorin Annemarie Miesbauer hat es vor einigen Jahren geschafft: Ihr Gaanzjahresabfall füllt schon lange keine Unmengen an Müllsäcken mehr, sondern passt in ein 1,5-Liter-Einmachglas. Sie hat den Selbstversuch gestartet. Und erzählt dir in ihrem Buch alles rund um unser Müllproblem: über die Ressourcenverschwandung und darüber, woraus Verpackungen bestehen und was mit dem Abfall passiert, sobald die Müllabfuhr um die Ecke verschwunden ist. In 3 Schritten zeigt sie dir, wie du dich einfach und In deinem ganz eigenen Tempo müllfrei machen kannst. Schritt 1: LAGECHECK. Hier erfährst du, welchen Verpackungsmüll du am leichtesten aus deinem Leben eliminieren und damit getrost hinter dir lassen kannst. Schritt 2: ALTERNATIVEN FINDEN. Ob beim Einkaufen, im Büro oder unterwegs: Ab jetzt hast du deine Lunchbox und Glasflasche stets dabei. Schritt 3: ANGEKOMMEN IM MÜLLFREIEN PARADIES. Du mischst dir deine Zahnpasta selbst, flickst, reparierst und hast dein Einmachglas für den nächsten Besuch im verpackungsfreien Laden immer parat. Annemarie Miesbauer liefert dir Unmengen an Infos, Rezepten und Tipps, die dir zeigen, wo du am meisten Müll einsparst und welche Produkte du dir ganz einfach selbst herstellen kannst. Dazu musst du nciht deinen kompletten Alltag umkrempeln. Klar, du kannst dich dazu entschließen, dein Müllleben auf den Kopf zu stellen und ab sofort zur DIY-Queen oder zum hundertprozentigen Selbermacher zu werden. Du kannst selbst entscheiden, wie viele Schritte du gehen möchtest.