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Power für den Beckenboden

das optimale Training für starke Muskeln, eine bessere Körperhaltung und ein erfülltes Liebesleben

Verfasser: Hambrecht, Katja (Verfasser)

Verfasserangabe: Katja Hambrecht

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Inhalt

Vorliegendes Buch ist ein umfassender Ratgeber für ein erfülltes Sexleben für Frauen. Im Mittelpunkt stehen ca. 60 Kräftigungs-, Ausdauer- und Dehnübungen für die Beckenbodenmuskulatur und alle mit ihr verknüpften Muskelgruppen.

Details

Verfasser: Hambrecht, Katja (Verfasser)

Verfasserangabe: Katja Hambrecht

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Systematik: O 470

ISBN: 9783742320483

Beschreibung: 1. Auflage, 237 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Beckenbodengymnastik

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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