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Der Ratgeber zum Thema Arthrose präsentiert ein Fünf-Säulen-Konzept zur Lokalisierung der Schmerzquelle und darauf fußende Therapieansätze, in denen der Verfasser schul- und alternativmedizinisches Herangehen kombiniert.

Dieses Buch reiht sich in die lange Ratgeberreihe zum Thema Arthrose, nicht ohne wie schon alle anderen zu verheißen, die ganze Wahrheit zu diesem Massenleiden zu verkünden und das non plus ultra gefunden zu haben, damit schmerzfrei zu leben. Als Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie stützt sich Professor Citak dabei auf Erfahrungen aus eigener und langjähriger klinischer Praxis und Forschung. Er präsentiert ein Fünf-Säulen-Konzept zur Lokalisierung der Schmerzquelle und darauf fußende Therapieansätze, in denen er schul- und alternativmedizinisches Herangehen kombiniert. Daher enthalten die Ratschläge auch Verhaltenstipps für den Alltag, zu gelenkfreundlicher Ernährung usw. Mit Übungsteil, Selbsttest, Rezepten sowie Tipps zum Umgang mit Krankenkassen und Arztpraxen versteht sich auch dieses übersichtlich strukturierte, in verständlicher Sprache verfasste und mit benutzerfreundichem Layout versehene Buch als Hilfe zur Selbsthilfe. Neben z.B. den Büchern von C. Lekutat; M. Marianowicz oder auch Grundbestandstitel von T. Heim. (2)