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Ratgeber für Einsteiger zur Aromatherapie mit Porträts von mehr als 80 ätherischen Ölen: Wirkung und Anwendung. Mit Rezepten für Schönheit und Wohlbefinden sowie natürliche Heilmittel.

Ratgeber für Einsteiger zur Aromatherapie. Dem Grundlagenteil zu ätherischen Ölen (Inhaltsstoffe, Wirkung, Qualität), Anwendungsmethoden und die richtige Lagerung folgt im Hauptteil ein Lexikon, in dem mehr als 80 Öle bzw. Pflanzen alphabetisch nach botanischen Namen mit Foto, Herkunft, Eigenschaften, Wirkungsweisen und Anwendung porträtiert werden. Ein weiteres Kapitel stellt 24 Basisöle aus Nüssen oder Samen vor, mit denen die ätherischen Öle verdünnt werden. Im Rezeptteil werden Produkte für Schönheit und Wohlbefinden hergestellt, die auch zum Verschenken geeignet sind, z.B. Aromaölmischungen für Massage, Raum- und Körperduft sowie Badezusätze, Duftkerzen, Körperpeeling und Gesichtsöl. Außerdem Mixturen für Heilmittel bei alltäglichen Beschwerden, die mithilfe von Massagen, Bädern, Inhalationen, Kompressen und Salben gelindert werden. Mit Glossar und Register. Reich bebildert, auch für Einsteiger geeignet. Vergleichbar aufgemacht wie "Naturkosmetik für jeden Tag". Überall möglich, vgl. "Aromatherapie für Sie" und M. Kettenring: "Ätherische Öle". (2)