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GesundFit schmerzfrei & beweglich

die besten Übungen für Füße, Knie, Hüfte, Rücken und Co.

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2019

Verlag: Tutzing, PSF Film + Video

Mediengruppe: Film Erwachsene

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GesundFit im besten Alter

die besten Übungen für Gleichgewicht, Beckenboden, Venen & Co.

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2019

Verlag: Tutzing, PSF Film und Video

Reihe: Tele-Gym; 49

Mediengruppe: Film Erwachsene

lädt

Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten

ohne Hilfsmittel: das optimale Training für Vielsitzer

Verfasser: Fessler, Norbert; Müller, Marcus

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Every body Yoga

Yoga für alle

Verfasser: Stanley, Jessamyn

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Innsbruck, Löwenzahn Verlag

Mediengruppe: Buch

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Die Anatomie des Pilates

60 Übungen zur Stärkung der Körpermitte

Verfasser: Ellsworth, Abby

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: Kerkdriel, Librero

Mediengruppe: Buch

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Arbeitsrecht

Fälle und Schemata für Dummies

Verfasser: Haag, Oliver

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verl. GmbH & Co. KGaA

Reihe: ... für Dummies, Lernen leichter gemacht

Mediengruppe: Buch

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Gymnastik für alle

Verfasser: Barcziova, Jarmila; Glivicky, Vladimir; Walova, Zlata

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 1990

Verlag: Berlin, Sportverl.

Mediengruppe: Buch

lädt

Mentale Gesundheit durch Yoga

dein Praxisbuch für Balance und Wohlbefinden : 30 Tage Übungsprogramm : mit Videos

Verfasser: Hill, Kai

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, Scorpio Verlag

Mediengruppe: Buch

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Schmerz lindern mit Yoga Nacken, Schulter, Rücken

über 80 abwechslungsreiche Übungen, die deine Gesundheit fördern und dein Wohlbefinden steigern : Hilfe bei 20 Beschwerden

Verfasser: Jiménez, Dulce

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Hertogenbosch, Librero

Mediengruppe: Buch

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Schmerzen lindern mit der Kraft der Gefühle

Strategien zur Selbsthilfe bei chronischen Beschwerden

Verfasser: Körner, Anne Juliane

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Weinheim, Beltz

Mediengruppe: Buch

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Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten

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Die Anatomie des Pilates

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Gymnastik für alle

Mentale Gesundheit durch Yoga

Schmerz lindern mit Yoga Nacken, Schulter, Rücken

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