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Beckenboden und Rücken in Balance

Mobilisation, Kräftigung, Entspannung

Verfasser: Hambrecht, Katja

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

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Power für den Beckenboden

das optimale Training für starke Muskeln, eine bessere Körperhaltung und ein erfülltes Liebesleben

Verfasser: Hambrecht, Katja

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Beautygym

straffe Wangen, faltenfreie Stirn und ein natürlicher Glow durch Gesichtsgymnastik

Verfasser: Hamed, Lena; Mischura, Nina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Komplett-Media

Mediengruppe: Buch

lädt

Ratgeber Beckenbodenschwäche

welche medizinischen Behandlungsmöglichkeiten es gibt : Was man selbst für einen starken Beckenboden tun kann

Verfasser: Riss, Stefan; Bodner-Adler, Barbara

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Buch

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Beckenbodenpower

mit der bewährten Franklin-Methode das Becken dynamisch und ganzheitlich trainieren - für ein neues Körperbewusstsein

Verfasser: Franklin, Eric

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Ganz Mann

ganz fit - das Beckenboden-Training für mehr Potenz und Kontinenz

Verfasser: Soeder, Sonja ; Dorey, Grace

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Rückbildung & Beckenboden

effektives Training für zu Hause; Bonusfilm: fit mit Baby

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2011

Verlag: [S.l.], Unitproduction

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Der kleine Beckenboden-Coach

die besten Übungen für eine starke Mitte

Verfasser: Liesner, Franziska

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Stabile Mitte

Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken

Verfasser: Dörner, Nadja

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Herbig

Mediengruppe: Buch

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Fit und stark nach der Schwangerschaft

strongher : Rückbildung - Training - Ernährung

Verfasser: Rosenthal, Alexandra

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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