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Das 5-Minuten-High-Intensity-Training

mehr Muskeln und weniger Fett in vier Wochen

Verfasser: Eckardt, Manuel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Buch

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Die H.I.T.-Bibel

500 hochintensive Übungen für Ihr Power-Workout

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München , Südwest

Mediengruppe: Buch

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Hochintensiv trainieren

wie Sie mit HIT, HIIT und intermittierendem fasten in kurzer Zeit das beste Trainingsergebnis erreichen

Verfasser: Adelt, Mario

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

lädt

Jillian Michaels - 10 Minuten intensiv - Teil 2

hochintensives Intervaltraining (HIIT), Yoga & weitere Übungen

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2018

Verlag: München, Polyband Medien GmbH

Mediengruppe: Film Erwachsene

lädt

HIIT - High Intensity Interval Training

schlank und sexy in weniger als 15 Minuten am Tag

Verfasser: Wyndham-Read, Lucy

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verl.

Mediengruppe: Buch

lädt

Strong is the new skinny

das Programm für mehr Fitness und eine super Figur

Verfasser: Cohen, Jennifer; Colino, Stacey

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

lädt

Burning Balance

Auspowern und Auftanken

Verfasser: Jansen, Anna-Maria

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Igling, EMF, Edition Michael Fischer GmbH

Mediengruppe: Buch

lädt

HIIT - die Anatomie verstehen

mehr Übungen für ein hochintensives Intervalltraining

Verfasser: Clay, Ingrid S.

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, Dorling Kindersley Verl.

Mediengruppe: Buch

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Die Welt ist dein Gym

33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall

Verfasser: Winkler, Nina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, pietsch

Reihe: Women's health

Mediengruppe: Buch

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Das 5-Minuten-High-Intensity-Training

Die H.I.T.-Bibel

Hochintensiv trainieren

Jillian Michaels - 10 Minuten intensiv - Teil 2

HIIT - High Intensity Interval Training

Strong is the new skinny

Burning Balance

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