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Achtsamkeit und gestörter Schlaf

Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden

Verfasser: Derra, Claus; Schilling, Corinna

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Reihe: Fachbuch Klett-Cotta

Mediengruppe: Buch

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Warum wir schlafen

weshalb unsere Beine manchmal keinen Schlaf finden, auch Schnecken sich schlau schlummern und andere faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens

Verfasser: Vorster, Albrecht

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, Heyne

Mediengruppe: Buch

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Warum wir schlafen

[Weshalb unsere Beine manchmal keinen Schlaf finden, auch Schnecken sich schlau schlummern....]

Verfasser: Vorster, Albrecht

Medienkennzeichen: Hörbuch

Jahr: 2019

Verlag: Berlin, Der Audio Verlag

Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene

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Die Schlafrevolution

so ändern sie Nacht für Nacht ihr Leben

Verfasser: Huffington, Arianna Stassinopoulos

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Kulmbach, Plassen Verlag

Mediengruppe: Buch

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Faszination Schlaf

Schäfchen zählen war gestern

Verfasser: Saletu, Bernd ; Altmann, Susanne

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Wien, Maudrich

Mediengruppe: Buch

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Feng Shui gegen das nächtliche Gerümpel im Kopf

besser schlafen mit Energetischer Psychologie

Verfasser: Bohne, Michael; Klein, Gudrun

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2012

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo;; 62788

Mediengruppe: Buch

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Mein kleines Hörbuch vom guten Schlaf

Verfasser: Rubin, Franziska

Medienkennzeichen: Hörbuch

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Argon Verlag

Reihe: Argon Balance

Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene

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Die Tiefschlaf-Formel

voller Energie - ohne eine Minute länger zu schlafen

Verfasser: Surel, Chris

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Freiburg, Herder

Mediengruppe: Buch

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Energy!

der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

Verfasser: Fleck, Anne

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, dtv

Mediengruppe: Buch

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Besser schlafen für Dummies

Verfasser: Kalbheim, Eva

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Buch

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Besser schlafen für Dummies

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