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PMDS - Wege zu einem entspannten Zyklus

Therapie und Selbsthilfe bei extremen Stimmungsschwankungen und Schmerzen : Erfahrungen der PMS-Mentorin

Verfasser: Wolf, Daniel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Zyklus-Food

Hormone in Balance: Zyklusgerechte Ernährung bei Regelschmerzen, PMS, Endometriose, PCOS. Mit 70 Rezepten für Meal-Prep und Alltag

Verfasser: Dell'Oro, Melanie; Hock, Mona

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

lädt

Dein Zyklus - deine Ernährung

Verfasser: Da Silva, Anaïs

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

lädt

Zyklus im Glück

wie du PMS, Regelschmerzen und andere Hormonprobleme endlich loswirst

Verfasser: Roch, Jessica

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

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Ebbe & Blut

alles über die Gezeiten des weiblichen Zyklus

Verfasser: Stömer, Luisa; Wünsch, Eva

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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Meinen Zyklus lesen und verstehen

Zyklusbewusst leben - Hormone in Balance bringen : Hilfe bei Menstruationsbeschwerden, PMS und PCOS

Verfasser: Schmuck, Anne

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Die Body Bible für Frauen

alles über die genialen Fähigkeiten des weiblichen Körpers - revolutionäre Erkenntnisse zu Gesundheit und Fitness

Verfasser: Ross, Emma; Moffat, Baz; Smith, Bella

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Heyne

Mediengruppe: Buch

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Natural Flow

wie du die Psychologie deines Zyklus für dich nutzt

Verfasser: Stark, Miriam

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Köln, Lübbe Life

Mediengruppe: Buch

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Rot ist doch schön

FUN & FACTS rund ums Thema Menstruation

Verfasser: Zamolo, Lucia

Medienkennzeichen: Jugendliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Münster, Bohem Press GmbH

Mediengruppe: Jugendbuch

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Dein Powerzyklus

wie du die Phasen deiner Periode nutzen kannst, um erfolgreich zu arbeiten, zu trainieren und zu regenerieren

Verfasser: Vitti, Alisa

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, Wilhelm Goldmann Verlag

Mediengruppe: Buch

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