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Das 5x5-Prinzip

mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

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Rücken Express für Vielsitzer

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken : mit 60- Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

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Stoffwechsel-Reset

das 8-Wochen-Programm

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

lädt

Bandscheiben-Akut-Training

täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

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Muskeln – die Gesundmacher

so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Ullstein extra

Mediengruppe: Buch

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Die Formel Froböse

der Wegweiser für ein vitales und gesundes Leben

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

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Raus aus der Tablettenfalle!

das Erfolgsprogramm für ein Leben ohne Pillen & Co.

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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Die Beauty Fitness Formel

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Buch

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Power durch Pause

Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

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Das Fitness-Minimalprogramm

kleiner Aufwand - große Wirkung

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

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Das 5x5-Prinzip

Rücken Express für Vielsitzer

Stoffwechsel-Reset

Bandscheiben-Akut-Training

Muskeln – die Gesundmacher

Die Formel Froböse

Raus aus der Tablettenfalle!

Die Beauty Fitness Formel

Power durch Pause

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