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Natürlich altern!

fit bis 100 mit der Grönemeyer-Formel

Verfasser: Grönemeyer, Dietrich (Verfasser)

Verfasserangabe: Dietrich Grönemeyer

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

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Inhalt

Das Buch erklärt, dass langes Leben vor allem durch bewussten Lebensstil, Bewegung, Ernährung, soziale Kontakte und geistige Aktivität bestimmt wird, während Gene und Medizin eine geringere Rolle spielen.

Details

Verfasser: Grönemeyer, Dietrich (Verfasser)

Verfasserangabe: Dietrich Grönemeyer

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest

Systematik: O 614

ISBN: 9783517104232

Beschreibung: 1. Auflage, 271 Seiten, Illustrationen, Diagramme, teilweise schwarz-weiß

Schlagwörter: Altern; Langlebigkeit; Gesunde Lebensführung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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