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Ausdauertraining

Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung

Verfasser: Eisenhut, Andrea ; Zintl, Fritz

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: München, BLV

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Ausdauertraining in der Schule

Verfasser: Baschta, Martin ; Lange, Harald ; Pargätzi, Jonathan

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

Reihe: Praxisbücher Sport

Mediengruppe: Buch

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Warrior Cardio

Ausdauertraining für Kampfsportler

Verfasser: Rooney, Martin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Voll im Takt

Ausdauertraining im Rhythmus des Herzschlags : Herzfrequenz messen, Training individualisieren, Bestleistung erzielen

Verfasser: Gronwald, Thomas

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Jahr: 2024

Verlag: München, Riva Verl.

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Schlank und fit ohne Geräte

Verfasser: Fellner, Johanna

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

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Jumping fitness

fit mit dem Minitrampolin

Verfasser: Westphal, Antonia

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

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Stoffwechsel-Reset

das 8-Wochen-Programm

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

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Sexy Hintern

das 13-Wochen-Programm

Verfasser: Finis, Sebastian

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Aachen ; Hägendorf ; Wien, Meyer & Meyer Verlag

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Outdoortraining

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen

Verfasser: Granum Rosebø, Kristin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

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Functional Fitness ohne Geräte

Verfasser: Kafka, Björn

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

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