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Taekwondo Basics

Grundübungen des Taekwondo für das Training zu Hause

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2016

Verlag: Köln, Rough Trade Distribution GmbH

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen ; über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden

Verfasser: Höfler, Heike

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Singen wie die Stars

Gesangsunterricht vom Profi

Verfasser: Romanoff, Lena

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2003

Verlag: [München], Bassermann

Mediengruppe: Buch

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Autogenes Training

tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten : wirksam das Nervensystem beruhigen : Stress und Ängste überwinden

Verfasser: Grasberger, Delia

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

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Basisbuch Gerätturnen

Von Bewegungsgrundformen mit Spiel und Spaß zu Basisfertigungen

Verfasser: Gerling, Ilona E.

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: s.l., Meyer & Meyer Fachverl.

Mediengruppe: Buch

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50 Workouts Pilates

die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper

Verfasser: Brechtefeld, Britta

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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50 Workouts - Crosstraining - die besten WODs

kurz - effektiv - intensiv

Verfasser: Heizmann, Benjamin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Faszien Pilates

Übungen für einen elastischen, straffen Körper

Verfasser: Riethdorf, Tanja

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, Christian Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

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