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Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte

Verfasser: Hempel, Susann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Reihe: Die SimpleFit-Methode

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Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

die SimpleFIT-Methode

Verfasser: Hempel, Susann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Reihe: Die SimpleFit-Methode

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Krake beim Schneider

tierische Zweiteiler

Verfasser: Budde, Nadia

Medienkennzeichen: Kinderliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Wuppertal, Peter Hammer Verlag

Mediengruppe: Kinderbuch

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Perfektes Hanteltraining

Die effektivsten Übungen und Programme

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Motorbuch Verlag

Mediengruppe: Buch

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Muskeltraining für Senioren

80 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden

Verfasser: Gießing, Jürgen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

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Functional Training - für Zuhause

Übungsprogramme für mehr Kraft, Beweglichkeit & Ausdauer

Verfasser: Gärtner, Harald

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Mediengruppe: Buch

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Erstma' machen!

denn auch Hinfallen ist ein Schritt nach vorn

Verfasser: Moeller, Ralf; Lerch, Tankred

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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Funktionelles Hanteltraining

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Das perfekte Training

Verfasser: Shobeiri, Seyit Ali ; Werner, Martin; Lou, Stefanie

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München , Südwest

Mediengruppe: Buch

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Fitness Body Book

20 Regeln für die Traumfigur ; fit ohne Geräte

Verfasser: Mua, Sissy

Medienkennzeichen: Jugendliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Igling, EMF

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Jugendbuch

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