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Happy not perfect

überwinde deinen Perfektionismus und werde Angst und Selbstzweifel los

Verfasser: Jamie, Poppy

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Buch

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Meditation

Stress, Selbstzweifel und Grübeln endlich loslassen : mit 5-Minuten-Meditationen und wertvollen Achtsamkeitsimpulsen

Verfasser: Mannschatz, Marie

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

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Schuldgefühle

woher sie kommen, warum sie Ängste verursachen, wie sie unser Leben unterschwellig lenken und wie wir sie ablegen können

Verfasser: Kernstock-Redl, Helga

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Goldegg Verlag

Mediengruppe: Buch

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Wenn Beziehung abhängig macht

ein Ratgeber

Verfasser: Rauchfleisch, Udo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Ostfildern, Patmos Verlag

Mediengruppe: Buch

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Weil ich alles sein kann, was ich will

der Schlüssel zu mehr Selbstvertrauen, Lebensfreude und Erfolg

Verfasser: Wimmler, Gabriele

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Goldegg Verlag

Reihe: Leben & Gesundheit

Mediengruppe: Buch

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Allein unter Dünnen

eine waagemutige Reise durch eine Welt im Schlankheitswahn

Verfasser: Fuhljahn, Heide

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Buch

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Affen im Kopf

mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist

Verfasser: Schweppe, Ronald P.; Long, Aljoscha

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: München, mvg Verlag

Mediengruppe: Buch

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Hör auf zu glauben, was du denkst

der einfache Weg für Ruhe im Kopf

Verfasser: Nguyen, Joseph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, O.W. Barth

Mediengruppe: Buch

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Die Let them-Theorie

zwei Worte, die dein Leben verändern werden

Verfasser: Robbins, Mel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Buch

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The Mountain Is You

wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst

Verfasser: Wiest, Brianna

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, Piper

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OPEN V 11.1.0.0

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Happy not perfect

Meditation

Schuldgefühle

Wenn Beziehung abhängig macht

Weil ich alles sein kann, was ich will

Allein unter Dünnen

Affen im Kopf

Hör auf zu glauben, was du denkst

Die Let them-Theorie

The Mountain Is You

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