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Trailrunning für Frauen

ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern

Verfasser: Hughes, Anna

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

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Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben

Verfasser: Deboo, Ed

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Unkaputtbar

mein Leben, mein Fußball, mein Verein

Verfasser: Schmidt, Frank

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Hamburg, Murmann

Mediengruppe: Buch

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Sportlich aktiv mit 50+

100 Übungen für zu Hause

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Unkaputtbar

Sportlich aktiv mit 50+

Mo + Mi	13 bis 18 Uhr
Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
Sa	10 bis 14 Uhr

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