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Fit und schlank mit Hula Hoop

Verfasser: Loroff, Corinna

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

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Muskelaufbau

das einfachste Trainingsbuch der Welt : die wichtigsten Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst

Verfasser: Simonetti, Flavio

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Huller dich frei!

stark und glücklich durch Jula Hoop Fitness

Verfasser: Hoop, Elli

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Frech

Reihe: Topp; 4554

Mediengruppe: Buch

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Beckenbodenpower

mit der bewährten Franklin-Methode das Becken dynamisch und ganzheitlich trainieren - für ein neues Körperbewusstsein

Verfasser: Franklin, Eric

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

Verfasser: Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Buch

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Erste Hilfe für die Füße

präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden : mit effektiven Übungen für zu Hause

Verfasser: Rogall, Thomas

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Herbig

Reihe: Herbig Selbsthilfe

Mediengruppe: Buch

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Das Anti-Angst-Buch

mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven

Verfasser: Dobos, Gustav; Thorbrietz, Petra

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Buch

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Kopfschmerzen selbst behandeln

Spannungskopfschmerzen : Migräne : die verschiedenen Kopfschmerzarten

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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Schmerzfrei & aktiv nach der Rücken-OP

rückenschonende Übungen für Bandscheiben und Wirbelsäule

Verfasser: Schönle, Christoph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Atem ist Verbindung

das 21-Tage-Programm für starke Abwehrkräfte und geistige Klarheit

Verfasser: Isterling, Annika

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Bielefeld, Theseus

Mediengruppe: Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Fit und schlank mit Hula Hoop

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