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Informationsquellen

Treffer:

Muskeltraining für Senioren

80 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden

Verfasser: Gießing, Jürgen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

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Pilates

das große Praxisbuch

Verfasser: Herdman, Alan; Paul, Gill

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: Emmendingen, Nietsch

Mediengruppe: Buch

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Jeder Tag zählt

Einstellung, Ernährung, Bewegung, Erholung

Verfasser: Verstegen, Mark ; Williams, Pete

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Die Power-Formel

nur 30 Minuten pro Tag, ohne Geräte, wo immer du bist

Verfasser: Santoro, Marco; Brüggemann, Gela

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest-Verl.

Mediengruppe: Buch

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Handbuch Functional Training

Verfasser: Bruscia, Guido

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

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Optimales Voltigiertraining

so geht's vom Breiten- bis Spitzensport!

Verfasser: Peiler, Christian ; Peiler, Dennis

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: Warendorf, FN-Verl.

Mediengruppe: Buch

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Thera-Band und Bodytrainer Tubing

[aus der Praxis für die Praxis. einzigartiger Trainingsbegleiter, für alle Fitnessbegeisterten, zahlreiche Übungen und Programme]

Verfasser: Meise, Horst ; Ratajczyk, Gesine

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: Aachen ; Hägendorf ; Wien [u.a.], Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spass macht, DTB Deutscher Turner-Bund

Mediengruppe: Buch

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Das Men's Health Workout ohne Geräte

mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichts-Übungen!

Verfasser: Bertram, Oliver

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

Reihe: Men's Health

Mediengruppe: Buch

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Pilates

Übungsprogramme für mehr Kraft und Balance

Verfasser: Zylla, Amiena

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Buch

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Beweg dich, reg dich

Yoga-Pilates für Groß und Klein

Medienkennzeichen: Kinderliteratur

Jahr: 2009

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Kinderbuch

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OPEN V 11.1.0.0

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Pilates

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Die Power-Formel

Handbuch Functional Training

Optimales Voltigiertraining

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Das Men's Health Workout ohne Geräte

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