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Fitness für Vielsitzer

mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause

Verfasser: Lind, Ekard

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

Reihe: GU Multimedia

Mediengruppe: Buch

lädt

Power-Fitness zu Hause

effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten

Verfasser: Hempel, Susann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: Köln, Naumann + Göbel

Mediengruppe: Buch

lädt

Das Bikini-Bootcamp

10 neue Workouts für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Film Erwachsene

lädt

Das Bikini-Bootcamp

[das Intensivprogramm zum Abnehmen - mindestens eine Kleidergröße weniger in 21 Tagen ...]

Verfasser: Kayadelen, Silke; Romberg, Heiner

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Tanz dich fit - Bauch, Beine, Po

das Fitness-Programm von Detlef Soost

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2017

Verlag: Hamburg, Edel Germany GmbH

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Best Stretching

Dehn-Übungen für alle Sportarten

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch

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Fatburner

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2017

Verlag: München, Polyband

Mediengruppe: Film Erwachsene

lädt

Fit mit Walking

Verfasser: Barough, Nina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Buch

lädt

50 Workouts

fit in 7 Minuten : einfach - effektiv - hochintensiv

Verfasser: Doll, Marcel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Functional step workout

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2017

Verlag: Köln, Rough Trade Distribution GmbH

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Power-Fitness zu Hause

Das Bikini-Bootcamp

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Tanz dich fit - Bauch, Beine, Po

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Fatburner

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50 Workouts

Functional step workout

Mo + Mi	13 bis 18 Uhr
Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
Sa	10 bis 14 Uhr

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