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50 Workouts Beweglichkeit

dehnen, schwingen und rollen - die besten Übungsreihen

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, riva Verlag

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Das große Limpert-Buch des Erlebnissports

spannende Spiel- und Bewegungsideen für drinnen und draußen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

Mediengruppe: Buch

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Das große Limpert-Buch der kleinen Spiele

Bewegungsspaß für Jung und Alt

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: Bad Homburg, Limpert

Mediengruppe: Buch

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Faszien-Yoga

Dehnen, entspannen, vitalisieren: mit Yin- und Power-Yoga

Verfasser: Walther, Tasja

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Fundgrube Französisch

Sekundarstufe 1

Verfasser: Stubenrauch-Böhme, Juliane ; Pugliarelli, Sibylle

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Berlin, Cornelsen

Reihe: Fundgrube

Mediengruppe: Buch

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Pilates

das umfassende Trainingsbuch für Kraft, Beweglichkeit und Vitalität

Verfasser: Felsner, Maria

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Kettlebell-Training-Anatomie

der illustrierter Guide für optimalen Kraftaufbau, verbesserte Beweglichkeit und gesteigerte Performance

Verfasser: Hartle, Michael

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben

Verfasser: Deboo, Ed

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

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Fit & aktiv auf dem Stuhl

körperlich und geistig gesund bleiben

Verfasser: Redmer, Svenja; Redmer, Malte

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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50 Workouts - Morgengymnastik

fit, beweglich und voller Energie in den Tag

Verfasser: Fastner, Gabi

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

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