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Informationsquellen

Das Buch vom Laufen

wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training

Verfasser: Beck, Hubert

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Buch

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Das perfekte Training

Verfasser: Shobeiri, Seyit Ali ; Werner, Martin; Lou, Stefanie

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München , Südwest

Mediengruppe: Buch

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Laufen

das Trainingsbuch für Anfänger und Fortgeschrittene

Verfasser: Shorter, Frank

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Buch

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Das Runner's Laufbuch für Einsteiger

erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren

Verfasser: Van Allen, Jennifer; Yasso, Bart; Burfoot, Amby

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: München , Südwest

Mediengruppe: Buch

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Lässig laufen

warum Fitness keine Folter braucht

Verfasser: Lorig, Sven

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Bergisch Gladbach, Bastei Lübbe

Reihe: BASTEI-LÜBBE-TASCHENBUCH; 60871

Mediengruppe: Buch

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Fit ohne Geräte

die 90-Tage-Challenge für Männer

Verfasser: Lauren, Mark; Galinski, Julian

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Sich durchsetzen - aber richtig!

5 Strategien für mehr Erfolg im Beruf

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2011

Verlag: Frankfurt am Main, Scherz

Mediengruppe: Buch

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La Paloma

ein Sylt-Krimi

Verfasser: Pauly, Gisa

Medienkennzeichen: Belletristik

Jahr: 2025

Verlag: München, Piper

Reihe: Mamma Carlotta ermittelt, Piper; 31949

Mediengruppe: Buch

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Morgen fang ich aber wirklich an!

wie wir endlich Veränderung umsetzen

Verfasser: Koch, Axel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Weinheim, Campus Verlag

Mediengruppe: Buch

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Inside SEK

Meine Erlebnisse in der härtesten Einheit der Polizei

Verfasser: Kuni

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, riva Verlag

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