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Meinten Sie: achtsamkeit achtsamkeitsübungen

Einfach zuhören

Verfasser: Thích-Nhât-Hanh

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Jahr: 2025

Reihe: Basics der Achtsamkeit

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Erleuchtung für Skeptiker

die 8-Stufen-Mediation für innere Zufriedenheit und einen glücklichen Geist

Verfasser: Snibbe, Scott

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, Anaconda

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Achtsam morden durch bewusste Ernährung

Verfasser: Dusse, Karsten

Medienkennzeichen: Hörbuch

Jahr: 2024

Verlag: München, Random House Audio

Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene

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Das neue Achtsamkeitstraining

die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen : mit Acht-Wochen-Programm und Meditationen zum Download

Verfasser: Williams, J. Mark G.; Penman, Danny

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Arkana

Mediengruppe: Buch

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Yoga Pilates Box

Schlank. Fit. Vital.

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2021

Verlag: Wuppertal, Coolmusic

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Achtsamkeit und gestörter Schlaf

Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden

Verfasser: Derra, Claus; Schilling, Corinna

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Reihe: Fachbuch Klett-Cotta

Mediengruppe: Buch

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Achtsamkeit

die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

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Burnout

neue Kraft schöpfen

Verfasser: Meyer, Frank

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: München, Gräfe und Unzer

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Wenn dein Körper sich erinnert

mit traumasensiblem Yoga den Körper wieder als sicheren Ort spüren

Verfasser: Weinmann, Eva

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

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Die Lehre des Buddha über die Liebe

Verfasser: Thich Nhat Hanh

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, O.W. Barth

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