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Meinten Sie: ganzkörpertraining

Faszien-Yoga

gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe

Verfasser: Schmidt, Lucia Nirmala

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Jahr: 2015

Verlag: München, Nymphenburger

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High-Intensity Cardio + Tone

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Jahr: 2018

Verlag: Hamburg, Universal Pictures Germany GmbH

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Schön. Fit. Sein.

Verfasser: Spaleck, Mareike

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Munchen, ZS

Mediengruppe: Buch

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50 Workouts Yoga

die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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5 effektive Workouts für einen perfekten Start in den Tag

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2018

Verlag: Hamburg, WVG Medien GmbH

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Fit durch die Schwangerschaft

das 8 Wochen Workout

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, Lamp und Leute

Reihe: fitdankbaby

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Core-Workouts

starker Rücken - schöner Bauch

Verfasser: Krodel, Tanja

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Buch

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Shape'n'Dance

dein Körper in einer neuen Dimension

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2016

Verlag: [s.l.], Edel Germany GmbH

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Body Fitness

erfolgreiches Training mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Ulrich, Steffen ; Schneider, Olaf

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

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Der Muskel-Guide ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Gärtner, Daniel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: München, BLV

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