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Mit 50 beweglicher als mit 30

Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

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Positive Aging Yoga

Harmonie für Körper und Geist

Verfasser: Krieger, Sabine

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Buch

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Die Longevity Food-Formel

die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben

Verfasser: Riedl, Matthias

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

lädt

Alt werde ich später

neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

Verfasser: Koch, Marianne

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, dtv

Mediengruppe: Buch

lädt

Alt werden ist ein Vergnügen, wenn Sie es richtig anstellen

gut vorbereitet und so gesund wie möglich ins Alter

Verfasser: Bludau, Jürgen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Hamburg, Edel Books

Mediengruppe: Buch

lädt

Das ist der Gipfel!

ein Gespräch über Lust und Last des Älterwerdens

Verfasser: Ackermann, Lea; Albus, Michael

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Ostfildern, Patmos Verlag

Mediengruppe: Buch

lädt

Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga

achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot

Verfasser: Bode, Sabine

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Buch

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Lange leben, ohne alt zu werden

gesund und aktiv bis ins hohe Alter - das können Sie selbst tun

Verfasser: Braun-Munzinger, Ute

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Buch

lädt

Altern wird heilbar

jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen

Verfasser: Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

lädt

Das Beste kommt jetzt!

so gehe ich glücklich, gelassen und gesund in die zweite Lebenshälfte : mit den neuesten Erkenntnissen aus Neurowissenschaft und Medizin

Verfasser: Strobach, Susanne; Reichlin-Meldegg, Hanni; Schwiglhofer, Petra

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Wien, Kneipp Verlag

Mediengruppe: Buch

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Mit 50 beweglicher als mit 30

Positive Aging Yoga

Die Longevity Food-Formel

Alt werde ich später

Alt werden ist ein Vergnügen, wenn Sie es richtig anstellen

Das ist der Gipfel!

Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga

Lange leben, ohne alt zu werden

Altern wird heilbar

Das Beste kommt jetzt!

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Alt werde ich später

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