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Das 7-Tage-Rezept für weniger Stress

Verfasser: Epel, Elissa

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Berlin, Ullstein

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06866

Mediengruppe: Buch

lädt

Achtsamkeit to go

Klarheit und Sinn finden - in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode

Verfasser: Eagle, Jake; Amster, Michael

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Buch

lädt

Miteinander durch die Grundschulzeit

Beziehung stärken & gelassen begleiten : so schafft dein Kind den Schulalltag

Verfasser: Hummel, Inke

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Buch

lädt

Finde den Tempel in dir

wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst

Verfasser: Kemkes, Antonia

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

lädt

Urvertrauen

wie du Heimat findest in dir selbst

Verfasser: Heintze, Anne

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

lädt

Meditation für dein Leben

Energie, Klarheit und innere Ruhe erlangen. In jeder Situation

Verfasser: Bennewitz, Dirk; Kubasch, Andrea

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: München, Lotos

Mediengruppe: Buch

lädt

Sophrologie - die Kunst des starken Ichs

Achtsamkeitsübungen für mehr Energie, Stärke und Selbstbewusstsein

Verfasser: Parot, Florence

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Buch

lädt

Glücksfaktor Stress

warum Stress uns erfolgreich und gesund macht

Verfasser: McGonigal, Kelly

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

lädt

Du bist viel mehr als deine Gefühle

wie du dich selbst bei starken Emotionen, Stress und Überwältigung in die innere Sicherheit führst

Verfasser: Mik, Jeannine

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

lädt

Praxisbuch Stressmanagement für die hybride Arbeitswelt

Übungen für einen gesunden Alltag zwischen Homeoffice und Büro

Verfasser: Waeldin, Sandra

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Weinheim, Wiley, Wiley-VCH GmbH

Mediengruppe: Buch

lädt

OPEN V 11.1.0.0

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Das 7-Tage-Rezept für weniger Stress

Achtsamkeit to go

Miteinander durch die Grundschulzeit

Finde den Tempel in dir

Urvertrauen

Meditation für dein Leben

Sophrologie - die Kunst des starken Ichs

Glücksfaktor Stress

Du bist viel mehr als deine Gefühle

Praxisbuch Stressmanagement für die hybride Arbeitswelt

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Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
Sa	10 bis 14 Uhr

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Glücksfaktor Stress

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