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Osteopathie für zu Hause - Rücken

Blockaden, Verspannungen und tief sitzende Schmerzen sanft und einfach selbst behandeln

Verfasser: Reumann, Friederike

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Pilates made simple

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2024

Verlag: Rosengarten, Spirit Media

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Schmerzfrei & aktiv nach der Rücken-OP

rückenschonende Übungen für Bandscheiben und Wirbelsäule

Verfasser: Schönle, Christoph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Feldenkrais - Starker Rücken - bewegliche Hüften

Verfasser: Lichtenau, Birgit

Medienkennzeichen: Hörbuch

Jahr: 2013

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene

lädt

Das große Rücken-Yoga-Buch

Schmerzursachen erkennen - Anatomie verstehen - rückengerecht üben

Verfasser: Römpke, Patricia; Pietsch, Jutta

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

Verfasser: Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Buch

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Wenn der Orthopäde Rücken hat

er etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen

Verfasser: Manke, Matthias

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

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Den Rücken selbst heilen

das 3-Stufen-Soforthilfe-Programm gegen Schmerzen und Verspannungen

Verfasser: Marianowicz, Martin; Ehrenschwendner, Stephanie

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

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Der kleine Schulter-Coach

die besten Übungen bei Schulterschmerzen

Verfasser: Sutor, Volker; Kayser, Saskia

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Rückenschmerzen endlich im Griff

Ihr individuelles Therapie-Programm: Ihr Rückenproblem, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen analysieren : mit gezielten Übungen Blockaden und Verspannungen wegtrainieren

Verfasser: Luomajoki, Hannu

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Osteopathie für zu Hause - Rücken

Pilates made simple

Schmerzfrei & aktiv nach der Rücken-OP

Feldenkrais - Starker Rücken - bewegliche Hüften

Das große Rücken-Yoga-Buch

Verspannungen loswerden

Wenn der Orthopäde Rücken hat

Den Rücken selbst heilen

Der kleine Schulter-Coach

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