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Ich schütze mich

Selbstverteidigung und Prävention für Jung & Alt

Verfasser: Schimpl, Markus

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Graz, Leopold Stocker Verlag

Mediengruppe: Buch

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Taekwondo Poomsae 1-8

die Formen und ihre Bedeutung in der Nahkampfkunst

Verfasser: Stückler, Sandro

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

lädt

Selbstverteidigung für Dummies

Verfasser: Bönnen, Carsten

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, WILEY - VCH Verl.

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Buch

lädt

Selbstverteidigung für Frauen mit Krav Maga

Verfasser: Feld, Gabriele

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

lädt

Basic Thai Bo

Entspannung und Fitness für jedes Alter

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2018

Verlag: Merenberg, ZYX Music

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Selbstverteidigung für jeden Kerl

Kampftechniken und Training

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch

lädt

Judo

siegbringende Techniken von Weltklasse-Judoka demonstriert

Verfasser: Demontfaucon, Frédéric; Weiss, Stéphane

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Buch

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Wehr Dich!

wie Du gefährliche Situationen erkennst und Angriffe abwehrst

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Das grosse Buch des Jiu-Jitsu

alle Griffe, Sweeps und Techniken, die ein Kämpfer beherrschen muss

Verfasser: Ribeiro, Saulo ; Howell, Kevin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Taekwondo Basics

Grundübungen des Taekwondo für das Training zu Hause

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2016

Verlag: Köln, Rough Trade Distribution GmbH

Mediengruppe: Film Erwachsene

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Das grosse Buch des Jiu-Jitsu

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