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Meinten Sie: körperbeweglichkeit handbeweglichkeit beweglichkeit

Never give up

fit und vital mit Arthrose

Verfasser: Neureuther, Christian; Fink, Christian; Bömers, Frank

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS Verlag

Mediengruppe: Buch

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Hausaufgaben für Patienten mit rheumatischen Erkrankungen

Übungen und Hilfestellungen für Betroffene

Verfasser: Wittelsberger, Rita; Wiemann, Steffen; Greulich, Jan

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Schorndorf, Hofmann

Reihe: Hausaufgaben für Patienten; 14

Mediengruppe: Buch

lädt

Yoga für Unbewegliche

Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper

Verfasser: Reumann, Friederike

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, riva Verlag

Mediengruppe: Buch

lädt

Physio@Home

Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für zu Hause : mit 30-Tage-Übungsplan

Verfasser: Lämmle, Vanessa

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Herbig

Mediengruppe: Buch

lädt

Wieder fit nach dem Kreuzbandriss

effektiv regenerieren und vorbeugen

Verfasser: Best, Raymond

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, herbig

Reihe: Herbig Selbsthilfe

Mediengruppe: Buch

lädt

Aqua-Fitness

gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft

Verfasser: Dargatz, Thorsten; Röwekamp, Andrea

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Grünwald, Copress

Mediengruppe: Buch

lädt

15 Minuten Stretching für jeden Tag

Verfasser: Martin, Suzanne

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Buch

lädt

50 Workouts für zu Hause

fit, stark und beweglich ohne Fitnessstudio

Verfasser: Brinkmann, Katharina; Doll, Marcel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

lädt

50 Workouts mit Fitnessband

die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

Verfasser: Herdener, Lutz

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

lädt

50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern

Verfasser: Pfitzer, Torsten

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Never give up

Hausaufgaben für Patienten mit rheumatischen Erkrankungen

Yoga für Unbewegliche

Physio@Home

Wieder fit nach dem Kreuzbandriss

Aqua-Fitness

15 Minuten Stretching für jeden Tag

50 Workouts für zu Hause

50 Workouts mit Fitnessband

50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Mo + Mi	13 bis 18 Uhr
Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
Sa	10 bis 14 Uhr

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Physio@Home

Wieder fit nach dem Kreuzbandriss

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