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Meinten Sie: kraftausdauertraining ausdauertraining kraft-ausdauer-training

Die Power-Formel

nur 30 Minuten pro Tag, ohne Geräte, wo immer du bist

Verfasser: Santoro, Marco; Brüggemann, Gela

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest-Verl.

Mediengruppe: Buch

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Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2013

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Mediengruppe: Film Erwachsene

lädt

Voll im Takt

Ausdauertraining im Rhythmus des Herzschlags : Herzfrequenz messen, Training individualisieren, Bestleistung erzielen

Verfasser: Gronwald, Thomas

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, Riva Verl.

Mediengruppe: Buch

lädt

Besser klettern

Fingerkraft trainieren, Ausdauer steigern, Technik optimieren

Verfasser: Feehally, Ned

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Ohne Mampf kein Dampf

optimale Ernährung für Ausdauersportler

Verfasser: Kerkeling, Ralf; Graf, Stefan

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag

Mediengruppe: Buch

lädt

Sport

Verfasser: Thoß, Uwe

Medienkennzeichen: Jugendliteratur

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, Dudenverlag

Reihe: Pocket teacher : Abi

Mediengruppe: Jugendbuch

lädt

Leichtathletik für Kinder

spielerische Übungsformen zum Laufen, Springen und Werfen

Verfasser: Bechheim, Yvonne

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2008

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

Reihe: Praxisbücher Sport

Mediengruppe: Buch

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Endure

Körper, Geist und die erstaunlich dehnbaren Grenzen der menschlichen Leistungsfähigkeit

Verfasser: Hutchinson, Alex

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Bielefeld, Covadonga

Mediengruppe: Buch

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Dancit by Christian Polanc

Medienkennzeichen: DVD

Jahr: 2015

Verlag: [München], Sony Music

Mediengruppe: Film Erwachsene

lädt

Trainingslehre - Trainingswissenschaft

Leistung, Training, Wettkampf

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: Aachen ; Hägendorf ; Wien [u.a.], Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Die Power-Formel

Fit ohne Geräte

Voll im Takt

Besser klettern

Ohne Mampf kein Dampf

Sport

Leichtathletik für Kinder

Endure

Dancit by Christian Polanc

Trainingslehre - Trainingswissenschaft

Mo + Mi	13 bis 18 Uhr
Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
Sa	10 bis 14 Uhr

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Leichtathletik für Kinder

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