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Stressfrei durch Ayurveda-Yoga

einfach durchatmen und entspannen ; das flexible 4-Wochen-Programm

Verfasser: Grunert, Ulrike; Grunert, Detlef

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2008

Verlag: München, Knaur-Ratgeber-Verl.

Mediengruppe: Buch

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Progressive Muskelentspannung

neue Energie für Körper, Geist und Seele ; komplette Übungsprogramme für Anfänger und Fortgeschrittene

Verfasser: Hennig, Marita

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2006

Verlag: München, Knaur-Ratgeber-Verl.

Mediengruppe: Buch

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Heile dich selbst mit deinen Händen

einfache Soforthilfe mit 300 Griffen - Akupressur, Mudras, Heilströmen

Verfasser: Awender, Dieter

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, Nymphenburger

Mediengruppe: Buch

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Die heilende Kraft des Vagus

wie uns der Selbstheilungsnerv Entspannung und Gesundheit schenkt

Verfasser: Moser, Maximilian

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Salzburg, ecoWing

Mediengruppe: Buch

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Das neue Achtsamkeitstraining

die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen : mit Acht-Wochen-Programm und Meditationen zum Download

Verfasser: Williams, J. Mark G.; Penman, Danny

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Arkana

Mediengruppe: Buch

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Yoga bei Depression

Verfasser: Trökes, Anna

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur

Reihe: Knaur.Leben Taschenbuch; 87945

Mediengruppe: Buch

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Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten

Verfasser: Mengden, Thomas; Mikisek, Ines

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Meditieren

7 einfache Praktiken für einen ruhigen Geist

Verfasser: Goleman, Daniel; Rinpoche, Tsoknyi; Kane, Adam

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Lotos

Mediengruppe: Buch

lädt

Yoga in der Schwangerschaft

gestärkt, geliebt, geschützt

Verfasser: Luft, Jeanette

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Murnau a. Staffelsee, Mankau

Mediengruppe: Buch

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Lungengesundheit

Selbstheilung mit Übungen und Tipps für Atemwege und Abwehrkraft

Verfasser: Sembritzki, Alexander

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur MensSana

Mediengruppe: Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Stressfrei durch Ayurveda-Yoga

Progressive Muskelentspannung

Heile dich selbst mit deinen Händen

Die heilende Kraft des Vagus

Das neue Achtsamkeitstraining

Yoga bei Depression

Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Meditieren

Yoga in der Schwangerschaft

Lungengesundheit

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