Suchergebnis

Cover von Einfach fit!
effektives Muskeltraining für zu Hause
Verfasser: Gießing, Jürgen Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag; Wiebelsheim, Limpert Verlag
Mediengruppe: Buch
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Cover von Die Kraftbibel
100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau : Grundlagen, Methoden, Training
Verfasser: Kuhn, Tobias Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Buch
Cover von Bodyweight Training
maximale Fitness mit nur 8 hocheffizienten Übungen
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Buch
Cover von Stretching für Senioren
über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
Verfasser: Portal Torices, María José Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: Königswinter, HEEL
Mediengruppe: Buch
Cover von Die große Bodybuilding-Bibel
das Standardwerk
Verfasser: Schwarzenegger, Arnold; Dobbins, Bill Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2019
Verlag: München, Riva Verl.
Mediengruppe: Buch
Cover von Powertraining mit Tigerfeeling
Verfasser: Cantieni, Benita Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2024
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Buch
Cover von Fit mit Obst
noch mehr Übungen aus dem Fitnessstudio : Extra: Übungen für Reiter
Verfasser: Obst, Katrin Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Kosmos
Mediengruppe: Buch
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Cover von Das 5x5-Prinzip
mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Buch
Cover von Kettlebell-Training-Anatomie
der illustrierter Guide für optimalen Kraftaufbau, verbesserte Beweglichkeit und gesteigerte Performance
Verfasser: Hartle, Michael Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
Cover von 4XF Functional Training Basic
das Grundlagenbuch für Trainer und Sportler : mit 140 Übungen & 20 Trainingsplänen
Verfasser: Stengele, Martin Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Reihe: Wo Sport Spass macht
Mediengruppe: Buch
OPEN V 11.1.0.0