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Meinten Sie: stressbewältigung trauerbewältigung schmerzbewältigung

Kein Stress mit dem Stress!

Verfasser: Geisler, Dagmar

Medienkennzeichen: Kinderliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Bindlach, Loewe

Reihe: Emotionale Entwicklung für Grundschulkinder

Mediengruppe: Kinderbuch

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Die Vagus-Meditation

der Entspannungsnerv: wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren

Verfasser: Schnack, Gerd; Schnack-Iorio, Birgit

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Das stressfreie Gehirn

Übungen und Meditationen um unser Gehirn zu verändern

Medienkennzeichen: Hörbuch

Jahr: 2013

Verlag: Oberstdorf, Windpferd-Verl.

Reihe: Windpferd audio

Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene

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Entspannt macht schlank

die besten Anti-Stress-Strategien und Rezepte für Kopf und Körper

Verfasser: Drachenberg, Jacob; Cramm, Dagmar von

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

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Andreas Neumann liest Jon Kabat-Zinn, Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

Achtsamkeit für den Alltag

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon

Medienkennzeichen: Hörbuch

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH

Reihe: Argon Balance

Mediengruppe: Hörbuch Erwachsene

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Wie Buddha die Work-Life-Balance erfand

und wie seine Gedanken Ihnen heute den Alltag erleichtern

Verfasser: Zigmond, Dan

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Zeit- und Selbstmanagement

einfach und effektiv

Verfasser: Rudolf, Monika; Weingärtner, Markus

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Tübingen, expert

Mediengruppe: Buch

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Heute bleibe ich gelassen

Verfasser: Hohensee, Thomas

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, Scorpio

Reihe: Achtsam leben

Mediengruppe: Buch

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Mach mal halblang

Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten

Verfasser: Haig, Matt

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, dtv

Reihe: dtv premium

Mediengruppe: Buch

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Von Null auf Omm

Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit

Verfasser: Leve, Jonas; Ronnefeldt, Manuel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, mvg Verlag

Mediengruppe: Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Kein Stress mit dem Stress!

Die Vagus-Meditation

Das stressfreie Gehirn

Entspannt macht schlank

Andreas Neumann liest Jon Kabat-Zinn, Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

Wie Buddha die Work-Life-Balance erfand

Zeit- und Selbstmanagement

Heute bleibe ich gelassen

Mach mal halblang

Von Null auf Omm

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Die Vagus-Meditation

Das stressfreie Gehirn

Entspannt macht schlank

Andreas Neumann liest Jon Kabat-Zinn, Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

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