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Übungsprogramme für mehr Kraft, Beweglichkeit & Ausdauer

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Verlag: München, Bruckmann

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Verfasser: Herdman, Alan; Paul, Gill

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Jahr: 2014

Verlag: Emmendingen, Nietsch

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Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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Die Power-Formel

nur 30 Minuten pro Tag, ohne Geräte, wo immer du bist

Verfasser: Santoro, Marco; Brüggemann, Gela

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest-Verl.

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Handbuch Functional Training

Verfasser: Bruscia, Guido

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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Fit ohne Geräte

die 90-Tage-Challenge für Männer

Verfasser: Lauren, Mark; Galinski, Julian

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Kraulschwimmen

erlernen, verbessern, trainieren

Verfasser: Hahn, Andreas ; Markatsch, Ingo ; Strass, Dieter

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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Personal Core Trainer

gezielter Muskelaufbau für die Körpermitte

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2013

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Praxiswissen für Alltagsradler

Verfasser: Zengerling, Wolfgang

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Reihe: Ratgeber adfc

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Das Power-Buch Ernährung für Kinder

alles über Essen, Trinken und Bewegung

Medienkennzeichen: Kinderliteratur

Jahr: 2012

Verlag: Mülheim an der Ruhr, Verl. an der Ruhr

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