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Functional Bodyweight-Training

die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke : über 170 Top-Moves, Varianten für jedes Level, immer und überall machbar

Verfasser: Bertram, Oliver

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, pietsch

Reihe: Men's health

Mediengruppe: Buch

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Die Barbara-Becker-Formel

Better Aging mit dem innovativen Muskel-Fazien-Training

Verfasser: Becker, Barbara

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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Bleib fit im Homeoffice

Verfasser: Eichholz, Rocco

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

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Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll

Verfasser: Andrä, Marcel; Bleuel, Sabine; Pfitzer, Torsten

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Pilates

das umfassende Trainingsbuch für Kraft, Beweglichkeit und Vitalität

Verfasser: Felsner, Maria

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Rückenschmerzen selbst behandeln mit der Pohltherapie

mit einfachen Übungen endlich schmerzfrei werden

Verfasser: Bruckmann, Renate; Mörgen, Tilo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Knaur MensSana

Mediengruppe: Buch

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Fit mit Faszientraining

schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch

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Faszientraining für Sportler

Blackroll & Co: Für mehr Beweglichkeit, Koordination und Stabilität

Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Pferde putzen

gesundheitlicher Nutzen : massieren, mobilisieren, verbinden

Verfasser: Link, Karin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Warendorf, FNverlag

Mediengruppe: Buch

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Nacken & Schultern

schmerzfrei in 30 Tagen : über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden

Verfasser: Kiesling, Gabriele

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Reihe: Physiotherapie für zu Hause

Mediengruppe: Buch

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Functional Bodyweight-Training

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