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Meinten Sie: pilates-krafttraining krafttraining krafttrainings

9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Berlin, Ullstein

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06947

Mediengruppe: Buch

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50 Workouts Schlingentraining

die effektivsten Übungsreihen für Kraft, Koordination und Beweglichkeit

Verfasser: Doll, Marcel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Leben ohne Fallen

so beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alters vor

Verfasser: Bringmann, Dirk

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

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Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark ; Clark, Joshua

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Flow Body Movements

das ursprüngliche Training für Faszien und Kraft

Verfasser: Nussmüller, Björn

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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Power für echte Kerle

der ultimaive Trainings-Guide

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Reihe: DMAX

Mediengruppe: Buch

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Einfach fit

Training ohne Geräte

Verfasser: Diehl, Mike ; Grewe, Felix

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

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Der Muskel-Guide ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Gärtner, Daniel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Buch

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Das Men's Health Sixpack-Buch

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2011

Verlag: München, Südwest

Reihe: Men's Health

Mediengruppe: Buch

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Hausaufgaben für Patienten mit rheumatischen Erkrankungen

Übungen und Hilfestellungen für Betroffene

Verfasser: Wittelsberger, Rita; Wiemann, Steffen; Greulich, Jan

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Schorndorf, Hofmann

Reihe: Hausaufgaben für Patienten; 14

Mediengruppe: Buch

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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

50 Workouts Schlingentraining

Leben ohne Fallen

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Power für echte Kerle

Einfach fit

Der Muskel-Guide ohne Geräte

Das Men's Health Sixpack-Buch

Hausaufgaben für Patienten mit rheumatischen Erkrankungen

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