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Besser laufen mit der Pose Method

schneller werden, Ausdauer steigern, Verletzungen vermeiden, Beweglichkeit und Koordination verbessern

Verfasser: Romanov, Nicholas

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Optimales Lauftraining

Verfasser: Steffny, Herbert

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München , Südwest

Mediengruppe: Buch

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Laufen im Flow

die Mentaltechnik für ein perfektes Lauferlebnis und maximale Leistung

Verfasser: Csikszentmihalyi, Mihaly; Latter, Philip ; Weinkauff Duranso, Christine

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon

Lauftraining, Wettkampfvorbereitung, Gewinnerstrategien

Verfasser: Van Allen, Jennifer; Yasso, Bart; Burfoot, Amby

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München , Südwest

Mediengruppe: Buch

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Functional Fitness ohne Geräte

Verfasser: Kafka, Björn

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Mediengruppe: Buch

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Die Run Walk Run-Methode

jeder kann laufen

Verfasser: Galloway, Jeff

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verl.

Mediengruppe: Buch

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Perfektes Krafttraining mit der SAK-Methode

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2010

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch

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Zauberhafte Quilt- und Patchworkideen

Verfasser: Derham, Constanze

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Leipzig, Buchverlag für die Frau

Reihe: Mach mit!

Mediengruppe: Buch

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Komm, lieber Advent

liebevolle Handarbeiten und Adventsideen

Verfasser: Brunnmeier, Michèle

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Iserlohn-Hennen, Verlag acufactum Ute Menze

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Optimales Lauftraining

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Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon

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