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Gesunde Hände im Handumdrehen

Vorbeugen, behandeln, heilen und stärken : Die besten Übungen bei Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Schnappfinger und anderen Beschwerden

Verfasser: Wittich, Melanie

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, riva Verlag

Mediengruppe: Buch

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Physiotherapie Hausapotheke

über 100 effektive Maßnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln - mit Quickfinder zur Selbstdiagnose

Verfasser: Kiesling, Gabriele

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Schmerz lindern mit Yoga Nacken, Schulter, Rücken

über 80 abwechslungsreiche Übungen, die deine Gesundheit fördern und dein Wohlbefinden steigern : Hilfe bei 20 Beschwerden

Verfasser: Jiménez, Dulce

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Hertogenbosch, Librero

Mediengruppe: Buch

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Schluss mit Rückenschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Verfasser: Manke, Matthias

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Mediengruppe: Buch

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Schluss mit Knieschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Verfasser: Riepenhof, Helge

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Buch

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Schluss mit Nackenschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Verfasser: Manke, Matthias

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Hamburg, ZS

Mediengruppe: Buch

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Das HandHeilbuch

einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten

Verfasser: Schmidt, Lucia Nirmala

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Buch

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Aku-Taping

wirksam bei akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden : die ideale Verstärkung: Gitter-Tapes

Verfasser: Hecker, Hans-Ulrich; Liebchen, Kay

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Darm Reset

finde die Ursachen deiner Beschwerden und aktiviere das Gesund-und Schlank-Potential deines Darm : Multi-Intoleranzen erkennen und wirksam gegensteuern

Verfasser: Köbele-Strauss, Sarah

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, Herbig Verlag

Mediengruppe: Buch

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Fußreflexzonenmassage

das große Praxisbuch für Frauen : von Blasenentzündung bis Zyklusstörungen: Selbstheilungskräfte aktivieren und Beschwerden lindern : nach der Methode Hanne-Marquardt-Fußreflex®

Verfasser: Sirocko, Sigrid; Neumann, Sabine

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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OPEN V 11.1.0.0

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