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Yoga richtig üben

Asanas verstehen, Verletzungen vermeiden

Verfasser: Ibrahimi, Melanie

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

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Qigong

loslassen, lockern und entspannen lernen : ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft

Verfasser: Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

lädt

Progressive Muskelentspannung

hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams

Verfasser: Hainbuch, Friedrich

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

lädt

Autogenes Training

tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten : wirksam das Nervensystem beruhigen : Stress und Ängste überwinden

Verfasser: Grasberger, Delia

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

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Positive Aging Yoga

Harmonie für Körper und Geist

Verfasser: Krieger, Sabine

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Buch

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Yoga verstehen

die Anatomie der Yoga-Haltungen

Verfasser: Swanson, Ann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Buch

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Drei Minuten am Tag

mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben

Verfasser: Dixey, Richard

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Verlag

Reihe: rororo

Mediengruppe: Buch

lädt

15 Minuten Yoga für jeden Tag

Verfasser: Grime, Louise

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley

Mediengruppe: Buch

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Räuchern in den 12 Raunächten

Räucherstoffe für tiefe Rituale, Schutz und Heilung

Verfasser: Fuchs, Christine

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Nymphenburger in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG

Mediengruppe: Buch

lädt

Das große Rücken-Yoga-Buch

Schmerzursachen erkennen - Anatomie verstehen - rückengerecht üben

Verfasser: Römpke, Patricia; Pietsch, Jutta

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Yoga richtig üben

Qigong

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Positive Aging Yoga

Yoga verstehen

Drei Minuten am Tag

15 Minuten Yoga für jeden Tag

Räuchern in den 12 Raunächten

Das große Rücken-Yoga-Buch

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Di, Do + Fr	10 bis 18 Uhr
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