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Marathon - das Einsteigerbuch

mit 20-Wochen-Trainingsplan

Verfasser: Kastor, Andrew

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Hamburg, Nikol Verlag

Mediengruppe: Buch

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Die 30 Tage Bikini-Challenge

spielend leicht abnehmen und dauerhaft schlank bleiben

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen

Hintergründe, Trainingspläne, Übungen

Verfasser: Fröhlich, Michael; Strack, Andreas; Gießing, Jürgen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Baden-Baden, Tectum Veralg

Mediengruppe: Buch

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Perfektes Training mit Fitnessbändern

die 87 effektivsten Übungen und Programme

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch

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Die Trainingsbibel für Radsportler

Verfasser: Friel, Joe

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Bielefeld, Covadonga

Mediengruppe: Buch

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Kurzhantel-Training

Effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs

Verfasser: Pauls, Jan

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: München, Copress Edition

Mediengruppe: Buch

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Der neue Körperführerschein

Bewegung - Ernährung - Lebensqualität

Verfasser: Auer, Joachim

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben

Verfasser: Deboo, Ed

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Fit for running

effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren

Verfasser: Dannwolf, Manuela

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Fitness-Gesundheits-Training

die besten Übungen und Programme für das ganze Leben

Verfasser: Buskies, Wolfgang; Boeckh-Behrens, Wend-Uwe

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo : rororo-Sport; 61084

Mediengruppe: Buch

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Marathon - das Einsteigerbuch

Die 30 Tage Bikini-Challenge

Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen

Perfektes Training mit Fitnessbändern

Die Trainingsbibel für Radsportler

Kurzhantel-Training

Der neue Körperführerschein

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